quarta-feira, 3 de junho de 2009

O QUE É?


Resiliência

Origem: Wikipédia, a enciclopédia livre.

A psicologia tomou essa imagem emprestada da física, definindo resiliência como a capacidade do indivíduo lidar com problemas, superar obstáculos ou resistir à pressão de situações adversas - choque, estresse, etc. - sem entrar em surto psicológico. No entanto, Job (2003) que estudou a resiliência em organizações argumenta que a resiliência se trata de uma tomada de decisão quando alguém se depara com um contexto de tomada de decisão entre a tensão do ambiente e a vontade de vencer.
Tais conquistas, face a essas decisões, propiciam forças na pessoa para enfrentar a adversidade. Assim entendido, pode-se considerar que a resiliência é uma combinação de factores que propiciam ao ser humano, condições para enfrentar e superar problemas e adversidades.
Já o pesquisador George Souza Barbosa entende a resiliência como um amálgama de sete fatores: Administração das Emoções, Controle dos Impulsos, Empatia, Otimismo, Análise Causal, Auto Eficácia e Alcance de Pessoas (Barbosa, 2006).

Palavra complicada, mas muito necessária! Precisamos tanto dela, todos os dias, não é verdade???

Emília Pinto

8 comentários:

  1. Olá amiga Emilia!
    Tão importante e necessária que é a resiliencia! Todos a temos mas nem todos sabemos disso..
    Há uns tempos escrevi um texto exactamente sobre este assunto. Deixo-te aqui o link se quiseres espreitar: http://caminhoparaaliberdade.blogs.sapo.pt/tag/resili%C3%AAncia

    Beijinho grande :)

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  2. Olá Joana. Obrigada pela indicação. Irei ver com certeza. De facto, todos temos essa força, mas só o sabemos quando temos que enfrentar algo de sério. Até dizemos: « não sei onde fui buscar tanta força...» Beijinhos e até breve

    Emília Pinto

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  3. interessante, Mami.... Gostei do post. Beijos, Dá

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  4. hehehe , não é a Dá... é o Dé... esses meus dedos de chispe....sem pelo.

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  5. Obrigada, Dé pelo comentário, mas vê lá se controlas esses dedinhos de chispe..; ainda és muito novo para tremelicar tanto. Beijinhos da
    Mami

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  6. Olá Emilia,

    Penso que ao longo do meu percurso tenho sido
    acompanhada pela força anímica que referes.

    Uma noite de paz
    Beijinho e Xi-kor
    Margarida

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  7. Que bom Margarida!Conseguir a força necessária para enfrentar os obstáculos da vida é muito bom. Espero que ela te acompanhe sempre! Um beijinho muito grande e boa noite.
    Emília Pinto

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  8. OI! Emilia
    Pois é este ano tenho de ir para psicologia.....e então psicanálise, aí tenho a certeza que enfortalecia e então fazia barreira aos problemas, olhava-os com mais clareza e com mais optimismo ,quem sabe se não está aí a resolução.....descobrir que sou "mesmo capaz"....porque aguentar aguentamos com muito sofrimento....
    Até breve
    Herminia

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