Resiliência
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A psicologia tomou essa imagem emprestada da física, definindo resiliência como a capacidade do indivíduo lidar com problemas, superar obstáculos ou resistir à pressão de situações adversas - choque, estresse, etc. - sem entrar em surto psicológico. No entanto, Job (2003) que estudou a resiliência em organizações argumenta que a resiliência se trata de uma tomada de decisão quando alguém se depara com um contexto de tomada de decisão entre a tensão do ambiente e a vontade de vencer.
Tais conquistas, face a essas decisões, propiciam forças na pessoa para enfrentar a adversidade. Assim entendido, pode-se considerar que a resiliência é uma combinação de factores que propiciam ao ser humano, condições para enfrentar e superar problemas e adversidades.
Já o pesquisador George Souza Barbosa entende a resiliência como um amálgama de sete fatores: Administração das Emoções, Controle dos Impulsos, Empatia, Otimismo, Análise Causal, Auto Eficácia e Alcance de Pessoas (Barbosa, 2006).
Palavra complicada, mas muito necessária! Precisamos tanto dela, todos os dias, não é verdade???
Emília Pinto
Olá amiga Emilia!
ResponderEliminarTão importante e necessária que é a resiliencia! Todos a temos mas nem todos sabemos disso..
Há uns tempos escrevi um texto exactamente sobre este assunto. Deixo-te aqui o link se quiseres espreitar: http://caminhoparaaliberdade.blogs.sapo.pt/tag/resili%C3%AAncia
Beijinho grande :)
Olá Joana. Obrigada pela indicação. Irei ver com certeza. De facto, todos temos essa força, mas só o sabemos quando temos que enfrentar algo de sério. Até dizemos: « não sei onde fui buscar tanta força...» Beijinhos e até breve
ResponderEliminarEmília Pinto
interessante, Mami.... Gostei do post. Beijos, Dá
ResponderEliminarhehehe , não é a Dá... é o Dé... esses meus dedos de chispe....sem pelo.
ResponderEliminarObrigada, Dé pelo comentário, mas vê lá se controlas esses dedinhos de chispe..; ainda és muito novo para tremelicar tanto. Beijinhos da
ResponderEliminarMami
Olá Emilia,
ResponderEliminarPenso que ao longo do meu percurso tenho sido
acompanhada pela força anímica que referes.
Uma noite de paz
Beijinho e Xi-kor
Margarida
Que bom Margarida!Conseguir a força necessária para enfrentar os obstáculos da vida é muito bom. Espero que ela te acompanhe sempre! Um beijinho muito grande e boa noite.
ResponderEliminarEmília Pinto
OI! Emilia
ResponderEliminarPois é este ano tenho de ir para psicologia.....e então psicanálise, aí tenho a certeza que enfortalecia e então fazia barreira aos problemas, olhava-os com mais clareza e com mais optimismo ,quem sabe se não está aí a resolução.....descobrir que sou "mesmo capaz"....porque aguentar aguentamos com muito sofrimento....
Até breve
Herminia